Η Τέχνη γιατρεύει!

ΥΓΕΙΑ
Η Τέχνη γιατρεύει!

Η Τέχνη γιατρεύει

Η Τέχνη πέρα από καλλιτεχνική έχει και θεραπευτική δύναµη,
µε τους επιστήµονες να ανακαλύπτουν πως έχει θετική επίδραση στο
ανοσοποιητικό σύστηµα. Η Καπέλα Σιξτίνα ή Αβε Μαρία του Σούµπερτ, για
παράδειγµα, σύµφωνα µε τους µελετητές µπορούν να καταπολεµήσουν νόσους,
µειώνοντας τα επίπεδα των ουσιών που προκαλούν φλεγµονή, διαβήτη, έµ- φραγµα ή
άλλες ασθένειες. Σε δύο ξεχωριστά πειράµατα σε περισσότερους από 200 νέους
ενήλικες, ζητήθηκε να αναφερθούν στο βαθµό µε τον οποίο είχαν ζήσει
συναισθήµατα όπως διασκέδαση, δέος, συµπόνια, χαρά, ευχαρίστηση και υπερηφάνεια. Όσοι είχαν βιώσει κατάπληξη και θαυ- µασµό είχαν χαµηλότερα επίπεδα κυτοκίνης ιντερλευκίνης, που είναι δείκτης φλεγµονής. «Αυτό το δέος, ο
θαυµασµός και η οµορφιά προωθούν πιο υγιεινά επίπεδα κυτοκίνων, τα οποία
προέρχονται από την εµπειρία µιας µουσικής ή τη θέαση ενός έργου Τέχνης»,
αναφέρει ο ψυχολόγος ∆ρ. Ντάσερ Κέλτνερ του Πανεπιστηµίου της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϊ. «Τα ευρήµατά µας αποδεικνύουν πως τα θετικά συ-
ναισθήµατα συνδέονται µε τους δείκτες καλής υγείας».

Πηγές

Φωτογραφία από Uwe Baumann από το Pixabay

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πήγαινε στην κορυφή