Εβδομαδιαία Τοπική Εφημερίδα

H σκληρή προπόνηση του Στέφανου Τσιτσιπά

Οσοι αναρωτιούνται πώς τα καταφέρνει ο Στέφανος Τσιτσιπάς και έχει τέτοιες απίστευτες επιτυχίες στα μεγάλα κορτ του τένις η απάντηση είναι απλή: ταλέντο και προπόνηση, πολλή προπόνηση.
Η μοναδική αντοχή του κατά τη διάρκεια του αγώνα –το επικό ματς απέναντι στον σπουδαίο Ρότζερ Φέντερερ κράτησε πάνω από τρεισήμισι ώρες– δεν έχει να κάνει μόνο με το νεαρό της ηλικίας του, ότι είναι μόλις 20 ετών. Εχει να κάνει με την ιδιαίτερα απαιτητική καθημερινή ρουτίνα που ακολουθεί στο Μονακό υπό την εποπτεία του διάσημου προπονητή Πατρίκ Μουράτογλου.
Μια ιδέα από την προπόνηση του Τσιτσιπά έδωσε στη δημοσιότητα η Mouratoglou Tennis Academy μετά τη νίκη του επί του Φέντερερ. Είναι αποσπάσματα από το πρόγραμμα εκγύμνασης και ενδυνάμωσης του νεαρού τενίστα, το οποίο δεν περιέχει μόνο τένις. Τουναντίον περιέχει απίστευτης έντασης ασκήσεις με μπάλες, βάρη, εμπόδια, ακόμα και πυγμαχία!
Διβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο www.protagon.gr